(مزایای عضویت)
آخرین بروزرسانی:‌چهارشنبه, 1396/09/22 19:21
1390-12-07 19:21

مزایای ورزش در هنگام بارداری

 

ورزش یک روش عالی برای کنترل دردهای دوران حاملگی می باشد و بدن شما را برای تولد کودکتان یاری می نماید.

بنیادNemours مزایای بالقوه ورزش را در دوران بارداری ( با اطلاع پزشکتان) به شرح ذیل برشمرده است:

* حس بهتر داشتن ،...

ادامه مطلب
1390-12-07 15:29

سالما هایک ( Salma Hayek)

 

 

هنرپیشه مکزیکی الاصل

اسم کامل:Salma Hayek Jimenes  

متولد: دوم سپتامبر ۱۹۶۶( ۴۸ ساله)

زادگاه: مکزیک

قد: 157 سانتیمتر

وزن: 52 کیلوگرم

...

ادامه مطلب
1390-12-07 14:42

اثر مصرف مرکبات بر خطر سکته مغزی در خانمها

یک تحقیق جدید در دانشگاه نورویچ انگلستان نشان میدهد که مصرف پرتقال و دیگر مرکبات تا 20% خطر سکته مغزی را در خانمها کاهش میدهد.

احتمال داده میشود که وجود فلاونون درمرکبات باعث بهبود عملکرد عروق خونی و کاهش التهاب جدار آنها میشود . فلاونون به غیر از مرکبات و سبزیجات در شراب قرمز و...

ادامه مطلب